时间：2025-08-26 15:05:21 来源：71mvmv.com

健康咨询描述： 是何挽回因这样近期以来因为工作的原因很少有时间去陪我的女朋友，电话也只是沟通下班以后打给她，加上有一次出去吃饭我问她要吃什么，不当那时自己心里也烦躁，失去他说了一句随便你，何挽回因也许在平常没什么的沟通，但是不当当时我就说，那不吃了转身就走了，失去她一直跟在我后面，何挽回因因为这我们吵了一架，沟通之后的不当几天，我没有去好好地哄她，失去到了后来，何挽回因去谈论近期的沟通时候，我有些太自我的不当把我的想法强加给了她，我总是想着以我的角度去想问题了，她就感觉和我没法沟通，说是相互间的信任都不存在了，就说和我分手，但是我心里真的很爱她，也许是方法不对，当时我意识到了，我想去改，她就是不肯原谅，我想去挽回，不知道要怎么做。

曾经的治疗情况和效果： 没治疗过

想得到怎样的帮助：寻找挽回她的办法

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ask6952620164 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-05-03 05:17:12 我要投诉       

你需要诚恳地向女友道歉，承认自己在沟通和处理问题上的错误。然后，找个合适的时间，和她心平气和地沟通，倾听她的想法和感受，让她知道你在努力理解她。在之后的相处中，多花时间陪伴她，关注她的需求。遇到问题时，不要急于表达自己的观点，先试着理解她的立场，再共同探讨解决方案。同时，用实际行动来证明你的改变，让她重新建立对你的信任。记住，挽回需要时间和耐心，不要急于求成。

      

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